Bjoern Steinbrink

Schlaftrainer / Schlafnavigator

Schlafnavigator Bjoern Steinbrink
c/o Der Schlafraum
Morianstrasse 45 / Ecke Bundesallee
42103 Wuppertal

Fon: +49 202 442600
Mobil: +49 173 9929638
Mail: kontakt@schlafnavigator.de
Web: www.derschlafraum.de
Web: www.derschlaftrainer.de

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Leistungen

Schlafberatung
Schlaftraining
Regenerationstraining
Stressmanagement
Leistungssteigerung
Wissenschaftlich fundierte Methoden
Individuelle Strategieentwicklung
Vorträge und Workshops

Kurzprofil

Bjoern Steinbrink, auch bekannt als „Der Schlaftrainer“, ist ein anerkannter Experte im Bereich Schlaf und Regeneration. Sein Hauptaugenmerk liegt darauf, Menschen dabei zu helfen, ihren Schlaf zu verbessern und somit ihre Lebensqualität zu steigern. Er bietet individuelle Beratungs- und Trainingsprogramme an, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren und auf die spezifischen Bedürfnisse seiner Klienten zugeschnitten sind. Diese Programme richten sich sowohl an Einzelpersonen als auch an Leistungssportler, die ihre Regeneration und Leistungsfähigkeit optimieren möchten.

Bjoern Steinbrink nutzt seine umfangreichen Kenntnisse und Erfahrungen, um praktische und leicht umsetzbare Tipps für besseren Schlaf zu geben. Er ist bekannt für seine Fähigkeit, komplexe wissenschaftliche Themen verständlich und anwendbar zu machen. Neben Einzelberatungen bietet er auch Vorträge und Workshops an, in denen er sein Wissen über Schlaf, Stressmanagement und Regeneration teilt. Sein Ziel ist es, ein Bewusstsein für die Wichtigkeit von Schlaf zu schaffen und Menschen zu befähigen, ihre Schlafgewohnheiten aktiv zu verbessern.

Du möchtest besser schlafen?

Möchtest du deinen Schlaf verbessern und dadurch mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Alltag gewinnen? Björn Steinbrink, bekannt als „Der Schlaftrainer“, ist der Experte, an den du dich wenden kannst. Mit individuellen Beratungen, praktischen Trainings und fundierten Workshops unterstützt er dich dabei, die Qualität deines Schlafs zu steigern. Nimm Kontakt auf, um mehr über seine Methoden und Programme zu erfahren oder eine persönliche Beratung zu vereinbaren. Er freut sich darauf, dich auf dem Weg zu besserem Schlaf und gesteigerter Lebensqualität zu begleiten.